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家常美食:鱿鱼炒韭菜

来源:嘉青文学网

家里有些韭菜和鱿鱼,可以做成这道美食:鱿鱼炒韭菜。下面来看具体的做法。

所需材料:

  • 韭菜若干
  • 鲜鱿鱼一只
  • 蒜末、姜末适量
  • 盐适量
  • 生抽适量
  • 料酒适量
  • 豆瓣酱适量

做法:

  1. 韭菜切成小段,鱿鱼切成薄片;
  2. 热锅凉油,倒入蒜末、姜末爆香;
  3. 放入鱿鱼片煸炒,豆瓣酱煸炒出红油;
  4. 加入韭菜煸炒,加入盐、生抽、料酒调味;
  5. 出锅前,淋上一勺热油,再翻炒片刻即可。

这道鱿鱼炒韭菜是一道非常下饭的美食,既有鱿鱼的鲜美,也有韭菜的香味和口感,混合在一起非常美妙。值得一提的是,韭菜还具有清热解毒、补肾益气的功效,是一道美味又健康的家常菜。

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