上课时经常走神是许多学生的问题，若何提高专注力成为了许多人关注的话题。以下是一些方式，辅助你在上课时保持专注。
合理设计时间：提前预习课程内容，体会要学习的知识点，可以辅助你更好地明晰先生的解说，削减对不熟悉看法的疑心。
保持好的学习情形：选择一个太平、恬静的学习情形，远离滋扰因素，并保持桌面整洁，以制止涣散注意力。
起劲介入课堂：起劲回覆问题、提问问题，与先生和同砚举行互动交流，可以辅助你保持专注以及加深对知识的明晰和影象。
使用学习工具：合理行使学习工具，如条记本、课本、笔等来纪录重点内容，有助于对课堂内容的整理和回首。
注意身体康健：保持优越的生涯习惯，富足的睡眠、合理的饮食、适度的运动，有助于提升注意力和学习效果。
给自己奖励：设定学习目的，在杀青目的后给自己适当的奖励，增强学习的动力和兴趣。
总之，通过合理设计时间、保持好的学习情形、起劲介入课堂、使用学习工具、注意身体康健以及给自己适当的奖励，可以辅助你提高上课时的专注力。
