鸭梨炖冰糖 - 红糖炖鸭梨的正确做法

最近天气寒冷，吃点水果可以补充身体所需的营养元素，推荐一道营养美味的鸭梨炖冰糖，让你过一个暖暖的冬季。

材料：

• 新鲜鸭梨2个
• 红糖适量（根据个人口味添加）

步骤：

1. 鸭梨去皮，切成四瓣
2. 锅中加入适量水，放入鸭梨煮沸
3. 放入适量红糖（根据口味可以适量添加或减少）
4. 大火煮开，转小火慢慢炖煮
5. 煮至汤汁浓稠即可出锅

鸭梨炖冰糖不仅具有美味的口感，还可以起到润肺止咳、生津益胃、降低胆固醇等功效。尤其适合秋冬季节食用，为身体增添一份暖意。