爱护眼睛，从手抄报开始

如今，我们生活在一个信息繁杂，屏幕眼球消耗极大的时代，眼部疾病和视力问题亦愈发突出。长时间盯着电脑屏幕、手机屏幕、电视屏幕等需要近距离观察的场景，会使眼球周围的肌肉长时间处于收缩状态，容易引发眼疲劳、干涩、失眠等问题。为了保护好眼睛，我们应该时刻保持警惕，注意眼部的保养。

所以，我们要从珍惜眼睛做起，从现在开始就要养成良好的保护眼睛的习惯，比如说适当调节看看屏幕的距离，定时眨眼，可适当选择眼保健操进行眼保护，用正确的姿势读书写字等。

在打造一份爱护眼睛的手抄报时，我们可以用图文并茂的方式反映爱护眼睛的方法和意义。通过手抄报，让更多的人了解并且关心眼部健康问题，学会正确保护眼睛。