百香果的功效与作用

百香果，又称西番莲、初香果，是热带水果之一。它的果汁清香爽口，口感稀奇，深受宽大消耗者的喜欢。那么，百香果除了香甜适口，尚有哪些优点呢？下面，我们来详细体会一下百香果的功效与作用。

1.护卫胃粘膜

百香果中含有多种果酸和卵白酶，具有剖析食物、加速新陈代谢的作用，能削减胃酸对胃粘膜的危险，从而护卫胃粘膜，到达舒缓肠胃的效果。

2.改善口腔溃疡

百香果中的异黄酮、番石榴酸以及VC和VB等因素有很好的收敛洗涤作用，可迅速止痛，并加速口腔溃疡的愈合。

3.防治高血压

百香果中含有厚实的维生素C，果酸和多种微量元素，以是能扩展血管，削减血小板的凝聚，防止心脑血栓的发作，降低高血压病的发生率。

4.美容养颜

百香果所含的维生素C和黄酮类因素是自然的抗氧化剂，匹敌自由基十分有用，能提高皮肤的免疫力，促进淋巴循环，减轻面部色斑，到达美容养颜的效果。

5.改善睡眠

百香果中含有多种镁和微量元素，此外百香果具有镇静作用，其外层粗拙的果皮里含有厚实的木质纤维，可让你在悄悄中放松身心，从而辅助你获得更好的睡眠。