情不自禁是指一个人的内心感情非常强烈，很难抑制，进而做出某种自己无法控制的行为。这种情绪一旦涌上心头，便会在短时间内占据全部的注意力，使人无法忽视。情感分为很多种，热情是其中一种。热情是指一个人对某件事或某个人充满了热情，可以是喜爱、激励、挚爱等多种感情的综合。随着社会的发展，热情也变得更加强烈，人们更善于表达和传递自己的热情。热情与行动密不可分，只有在行动中，热情才能得到释放。
热情是每个人内心深处的一种渴望，无论是对爱情、事业或者偶像都有可能激发出热情。热情驱使人们不断地为自己的目标奋斗，也让人们在追求梦想的过程中加倍努力，不放弃任何一个机会。而且充满热情的人会更容易吸引到身边的人，自然也容易得到他们的支持和帮助。
但是热情也需要适当地控制和释放。有时候过于热情会导致行为不当，甚至损害自己和他人的利益。因此，我们必须学会控制自己的情绪，将热情发挥到恰当的程度。
