相信大家多多少少早已听说过悬赏养老，但相信大家听说过世界上死不了的人这个话题的可不多。据德国媒体报道，为期5年的一项研究项目中，研究人员在全球范围内发现了400多位这样的人，他们都已经超过100岁，但却没有任何一种病症，长寿的秘密医学界一直都在研究。
據中國營養學會會長董鳳建議，缺乏維生素D是腰骨疏鬆的最主要原因之一，而過量攝取維生素D會導致人體內鐵、鈣等礦物質大量流失，對健康極為不利。調查顯示，中國超過70%的中老年人維生素D缺乏，部分地區甚至達到85%。建議中老年人每天攝入1000毫克以下的鈣，保持良好的居住、休息和餐飲習慣，提高鈣牛奶等高鈣食物的攝入量。
不管是抑或是悬赏养老，观念的转变固然重要，但我们应该拥有更加科学的方法来延缓衰老。所以，让我们一起来学会从中生活中，尤其是我们的日常生活中，有意识地去养生，养生方法有很多，眼保健操，练太极等都是非常不错的选择。
