破壁机近年来越来越受到大家的青睐，深受人们欢迎。破壁机可以将食材中的营养成分更好地释放出来，做出来的食品健康而美味。这里有几款破壁机食谱，让你吃出健康美味。
1. 果蔬饮品
将水果或蔬菜切成小块，放入破壁机中加水打碎，即可得到浓郁的果蔬饮品。可以根据自己的喜好添加蜂蜜或者柠檬汁等。
2. 坚果奶昔
将坚果放入破壁机中打碎，然后倒入牛奶或豆浆中，加入适量的橙汁和草莓，再加入一些蜂蜜，打成奶昔即可。
3. 蔬菜汤
将胡萝卜、西红柿、洋葱、芹菜等蔬菜放入破壁机中打碎，然后放入锅中加水煮开就可以食用了。
4. 意面酱
将番茄、洋葱、蒜等放入破壁机中打碎，然后在油锅中炒熟即可做成美味的意面酱。
5. 蒸鱼
将姜、蒜、香菜等调料加水打成糊状，均匀地抹在鱼的表面，放入蒸锅中蒸熟即可。
