出去喝酒后可能会感应头疼、口干舌燥、胃部不适等不适症状。这时，一些水果对缓解这种症状是异常有用的。那么，哪些水果是解酒佳品呢？下面是先容的5种最有用的水果。
1、柠檬
柠檬含有厚实的维生素C和果酸，这可以辅助我们剖析酒精、加速代谢，解酒效果异常不错。做法：将柠檬切片或挤出汁后加入水或茶中饮用。
2、西瓜
西瓜中含有大量的水分以及体内所需要的多种营养因素，可以迅速恢复身体的水分、流通体内通道，以最快的速率将酒精代谢倾轧体外。
3、葡萄
葡萄中含有厚实的多酚类物质，可以祛除体内的自由基，缓解挥之不去的头痛等症状。
4、枸杞
枸杞是很好的护肝养肝食物，具有滋阴润肺的功效，含有厚实的益气、养颜的营养因素，对酒后解酒和慢性酒精肝都很有用。
5、梨
梨中含有厚实的水分以及硒元素等营养因素，可以起到润肺化痰、解渴止呕的作用，异常适合烂醉陶醉后喝用。
