万年青是多肉植物的一种，也是吊兰科的一员。这种植物不仅观赏价值高，而且其多种功效也广受欢迎。
万年青的叶子呈青绿色，肉质且较厚，富含多种植物蛋白、维生素、氨基酸等营养成分，可以很好地滋养身体。同时，万年青具有很好的抗氧化作用，可以延缓衰老，提高身体免疫力。
除此之外，万年青还有镇痛、消肿、生津止渴的功效。用煮过的万年青叶子泡水喝，可以解渴消暑，治疗口腔溃疡、胃炎等症状。
养生专家表示，如果每天养成饮用万年青水的习惯，对身体健康大有好处。不过，由于万年青有一定的毒性，不宜大量食用。需要注意的是，如果有过敏史的人不宜食用。
总体来说，万年青是一种非常适合家庭养生的植物。在选择万年青时，应该选择绿叶较多，植株健壮的品种。它不仅可以增加家居美观度，也可以让生活更加健康、美好。
