荨麻疹是一种常见的皮肤病，患者在一样平常饮食中需要注意一些食物的选择，以制止加重病情。
首先，荨麻疹患者应少吃辛辣刺激的食物，如辣椒、姜、大葱、蒜等，这些食物容易引起血液循环加速，加剧血管扩张，从而导致皮肤瘙痒和红斑加重。
其次，忌食海鲜类食物，例如虾、蟹、贝类等，这些食物中含有厚实的过敏原，容易引起过敏反映，加重荨麻疹症状。此外，一些鱼类也属于冷性食物，容易引起血液循环变慢，影响病情恢复。
另外，忌食刺激性食物，如咖啡、红茶、浓缩果汁等，这些食物中的嘌呤物质容易引起过敏反映，导致荨麻疹症状加重。
荨麻疹患者还应制止食用过热、油腻或者过重的食物，以免刺激消化系统，增添肠胃肩负，导致消化不良，进而影响病情。
总之，荨麻疹患者在一样平常饮食中需要注意选择，只管制止食用辛辣刺激、海鲜类、刺激性、过热油腻的食物，为病情的缓解和康复缔造优越的饮食情形。
