夏日炎炎，西瓜成为了人们消暑的首选水果。但是我们通常会把西瓜吃完后把剩下的西瓜子扔掉，其实西瓜子仍有很多用处。
首先，西瓜子是一种营养价值很高的食品。西瓜子中富含蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素E和维生素B等多种营养物质，有助于促进新陈代谢、预防贫血、增强免疫力等作用。
其次，西瓜子在日常生活中还可以用来除湿、消炎、润肺、祛醉等。用法也很简单，将西瓜子捣碎，加水煮沸，可以用来擦拭长时间穿着鞋子的脚，可以缓解脚部异味、消炎止痒；将西瓜子磨成粉末，每日早晚各服一匙，可以起到润肺、祛醉、清热解毒的作用。
最后，如果你还不知道怎样保养皮肤，那么不妨试试用西瓜子做面膜。将干燥的西瓜子磨成细末，加入适量蜂蜜搅拌均匀，涂抹在脸上静置20分钟，再清洗干净，可以使皮肤变得更加光滑水嫩，还能够帮助缓解长痘痘的情况。
在我们享用西瓜的同时，更不能忘记去发现西瓜的另一个惊喜——西瓜子。把握好这些小小的“宝藏”，轻松让生活更健康更美好！
8种让你停不下来的西瓜子吃法，哪一种最适合你？
夏天来了，买一包西瓜子，一边看电视，一边剥着吃，很是惬意。不过，这么单调的吃法，有些小伙伴已经无法满足了。那么，下面就带来了八款让你停不下来的西瓜子吃法，快来看看哪个最适合你吧！
1. 蒜香西瓜子
材料：西瓜子、盐、蒜末
做法：将西瓜子洗净晾干，烤箱预热180度，把西瓜子放入烤盘中，加入盐适量，再加上一定量的蒜末，搅拌均匀后，放入烤箱15-20分钟上色即可。
2. 芥末味的西瓜子
材料：西瓜子、盐、糖、芥末
做法：将西瓜子烤熟后晾凉，加少量盐、少量糖和一点点芥末搅拌均匀即可。
3. 巧克力西瓜子
材料：西瓜子、巧克力
做法：将巧克力隔水加热至融化状态，烤熟晾凉的西瓜子放入融化巧克力中，搅拌均匀即可。
4. 蜜汁味西瓜子
材料：西瓜子、蜂蜜、油
做法：将蜂蜜放入热水中拌匀，再依次倒入西瓜子和油，这样就可以保证每一个瓜子都均匀地裹上了蜜汁，而且更加香脆可口。
5. 干煸西瓜子
材料：西瓜子、盐、生抽、蒜末、香葱末、料酒
做法：将西瓜子放入锅中，小火煸炒，加入适量的盐、生抽、蒜末、香葱末和料酒，一边慢慢煸炒，一边加入油，这样瓜子就会更香脆可口。
6. 麻辣西瓜子
材料：西瓜子、盐、花椒、干辣椒、八角、油
做法：将花椒、干辣椒和八角放入锅中小火煸炒，加入适量油，并加入西瓜子和盐，再大火爆炒即可。
7. 孜然西瓜子
材料：西瓜子、盐、生姜、孜然粉
做法：将西瓜子烤熟后晾凉，加入盐和适量的生姜粉、孜然粉搅拌均匀，即可尝到麻辣鲜香的孜然味。
8. 黑椒西瓜子
材料：西瓜子、盐、胡椒
做法：将西瓜子烤熟后晾凉，加入盐和适量的胡椒，搅拌均匀即可。
肉肉人的福音——西瓜子
夏季炎热，除了空调，吃一些清爽的西瓜也是不错的选择。但是，大家都只吃西瓜的果肉，却忽视了西瓜子的美味。
西瓜子不仅仅是一种零食，而且还具有多种养生功效。西瓜子中含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物，具有补中益气、润肠通便、清热解暑等作用。而其中特别值得一提的是，西瓜子所含的亚油酸、脂肪酸、瓜氨酸等成分可以降低胆固醇，减轻血液黏稠度、改善血液循环，对预防心脑血管疾病有着良好的保健作用。
除此之外，提醒大家一定要选择绿色无公害的西瓜子，千万不要贪图便宜而去购买添加了化学成分的西瓜子。为何呢？因为添加人工色素和化学添加剂的西瓜子会影响免疫功能，更有可能导致过敏反应，加重肝肾负担，对我们的身体健康造成极大的威胁。
最后，小编为大家分享一下自己的搭配心得。配上坚果、花生，效果最佳哦。用西瓜子代替薯片，既方便又美味，又健康，可以称为肉肉人的福音啦！
