竹荪也叫竹蘑菇,是一种在中国非常流行的野生菌类,味道鲜美,营养价值高。竹荪的烹饪方法也是多种多样,下面给大家介绍几种简单易学的竹荪做法。
竹荪炖鸡汤
材料:竹荪、鸡肉、生姜、葱、盐、料酒
做法:
1.竹荪提前用温水泡软,切成块;
2.鸡肉切块后焯水;
3.锅中放少量色拉油,加入鸡肉、姜片、葱段爆炒,翻炒至变色;
4.加入竹荪、料酒、盐和适量清水,用炖盅炖90分钟即可。
竹荪茶树菇豆腐汤
材料:竹荪、茶树菇、豆腐、油菜、姜片、葱末、盐
做法:
1.竹荪提前用温水泡软,切块。
2.豆腐切块,放入开水中焯水后捞出待用。
3.成块的茶树菇手撕成小片。
4.锅中热少量的色拉油,加入姜片、葱末、竹荪和茶树菇,煸炒1-2分钟即可。
5.加入适量清水(根据自己口味)、盐,煮开后放入豆腐和油菜,再煮上2-3分钟即可。
竹荪炒木耳
材料:竹荪、木耳、生姜、蒜头、盐
做法:
1.竹荪泡水泡软,切成小块,木耳用温水泡软,洗干净备用;
2.锅中加些许色拉油,先爆香姜片和蒜蓉,再加入竹荪和木耳一起翻炒;
3.加少量盐,继续翻炒1-2分钟即可。
通过以上几种简单的做法,我们可以看出竹荪的用途不仅仅局限于煲汤,还可以搭配不同的食材烹饪出多种美味的佳肴。如果您有更好的方法和经验,不妨也与我们分享一下吧!